精华。月之精华能提供生机，自然能加速她身体的伤愈，清除她体内的暗伤，同时驱除体内的浊气，也就是说日后练功她根本不用服用玉清丹，只要每夜进行月光浴，身体就能纯净无垢。

身体越纯净，就越易吸收天地元气，日积月累，她早晚会超过苏若兰