体适能教练跟体能教练有一个最大的不同点就是，他们往往都很简单粗暴。

一言不合，卷起袖管自己上！

就好像曼联的迈克·克莱格，这可是连克里斯蒂亚诺·罗纳尔多都服得不行的健身狂魔。

这就让球员很尴尬了。

面对一般的体能教练，训练强度太高，他们可以抱怨，可以说一句你行，你上啊！

可对体适能教练，一般都不敢这么说。

因为，他们的真的能上！