对宋辞晚而言，真正的难点从不在于她拥有了几百年的修为，其修为境界又是不是从炼气后期提升到了炼气圆满——这些，总有一日会水到渠成。

真正难的，反而在于宋辞晚对坐忘心经的修行理解。

这门功法深奥玄妙，将其修炼到精深处，不但能提高宋辞晚的悟性，有助于她突破种种瓶颈，还能使她的真气纯净度得到一再提升。

由此，她的丹田容量会比同等级修士更深更广，她真气的质量会更高，