力，都是身体经年积累的寒气转化而来，没有自己修炼来得稳扎稳打，对内力掌控要弱一些，要突破瓶颈更难一些。

等期末考试完后，你找人多实战，内力耗费完后再恢复，尽量做到掌控入微。可以的话，学一些需要精细掌握内力的招式，对你突破瓶颈也有帮助。”

“谢谢师父！”宫心玉松了口气说道。

顾云念拍拍她的肩，“你进去复习吧。”

她也没多呆，在外面透了一会儿气就进去了。