样，999的超顶尖训练卡，从第四阶段开始到第六阶段的强化训练，就已经增加难度。

从这时候起，训练变得枯燥又麻烦，抓细节，各种张昊之前没想过的训练细节。

但比赛中偶尔有需要做出那样的防守动作的时候，需要在训练中将其练成本能。

“练防守的难度，真不比练进攻差啊！我要争取在训练营开始之前把第七阶段的训练搞定，还有近两个月时间，应该能行……至少得达到熟练的完成训练任务的地步。