步可以增加你的体力和耐力。

我小时候就是带着狗一起练长跑，刚开始的时候，我是跑不过狗的。

慢慢的，我的体力上来了，跟狗跑了一个势均力敌。

到后来，我的体力很好，就把狗跑吐了。”麦迪笑着编故事，逗逗艾弗森也挺好玩的。

“把狗都跑吐了？”艾弗森震惊的问道。

“对啊！前几天，我在球场上还把大狗给跑吐了。”麦迪自豪地说道。

“球场上？什么大狗？”