难不成还要由中科院制定训练方案？

可是每个人的体质完全不同，所训练的强度也有所不同，中科院如果要制定计划的话，那岂不是要每个人单独设计一个。

整个龙国十几二十亿人口，他不知道得制作到什么时候去了。

“你作为特种兵出身，我想你应该十分清楚，要锻炼一个强健的体魄，最短需要多少时间吧？”

秦歌意味深长的问道。

“没错，如果按照最专业的训练并且强度足