杀一切。

下午5点，到了赛前热身的时间，虽然觉得可能没上场机会，但李敖还是很期待学怎么做赛前热身。

之前听凯文-亨德森说过，训练前的热身与比赛前的热身有很大区别，赛前热身不仅要求充分，还需要很面。

习惯要养好，不说别的，充分的热身，可以降低受伤概率，如果因为热身没做好受伤了，就太亏了。

李敖和队友们一起来到训练场，等着训练师来。

他找了个地儿坐下，