第414章

鱼文斌我说底子不好，没劲，平常要多吃肉多锻炼才行。

练了好几天豆芽仔进步很快，他掌握了打眼，踢挡，踩脚，踹膝盖，扭关节我也学会了几招，比如被人抱住腰后该怎么做，被人从身后锁住脖子该怎么做。

听起来不复杂，但鱼文斌教给的小技巧都非常实用，我练了几天就觉得自己牛逼了，觉得自己行了，迫切的想要找几个小混混试试手，试试功夫速成班的训练结果。

晚上