自从小琪琪这个，大家跟我做栏目，开办之后。这强身操可算是真正的在风靡流行起来了。

清晨，傍晚，晚上，只要你走在这城市中，在那些空旷的地带。特别是像，公园啊，广场啊之类的地方。一群群的人们，都在那里练习者这强身操。

而各个学校，更是早就已经把这早操，课间操全部都改成了这强身操了。并且，这个做操的时间，那也是大大的延长了。而在体育课上，这强身操更是变成了必不可少的一部分了。