，外加一块豆腐乳和一盘自己做的馒头，这就是赵父赵母的晚饭。

老年人年龄大了也就喜欢吃清淡的，大鱼大肉对于他们来说都不太适合了，不过赵国栋还是坚持要求父母早上都必须要喝牛奶或者豆浆，每天再吃一枚土鸡蛋，这样至少可以保持基本营养供给，牛奶豆浆能让他们老年人也能有一定钙的吸收，骨质疏松不至于太厉害。

酒劲儿直到这一夜过去才算是真正消下去，下半夜里赵国栋却是格外清醒，很多原本有些模糊记