“八极”源于汉《淮南子·坠形训》：“天地之间，九州八极”。

“八极”用于武术，则取意于“八方极远”之地。

八极拳属于短打拳法、其动作极为刚猛。

在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。

发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，