内拥有类似聂风这样麒麟臂，或者洪荒之力的人物，不然这门功法的修炼是极为缓慢的。

冰心决的修炼宗旨需要达到，心无杂念。心思如冰一样清澈透明的大体境界，分为三大层次。

第一层，心冰境。为心如冰，心灵不动，纵使有再大的外界干扰也不要理会，不被惊扰。要处变不惊，达到任凭风吹雨打，我自岿然不动的境界。即为心冰境，这一境将让人处于一种类似机械化心智的全理智壮态，几乎将所有情绪暂时冷藏，心如