从鼻出。精门即后腰两边软处，以两手磨二十六遍，仍收手握固。

雷枫一直以来都按照《道家十二段锦》修炼者，平常人，很难修炼，因为没有引子，所以劲气修炼不出来。

武道并不是勤能补拙的简单事情，需要一种无形，对于武道的悟性，这是极为重要的，所有现实生活中，千千万万的人，但是真正有能力修炼的人，不多。实力能够超过暗劲的人更加稀少！

雷枫按照其上的功法，修炼了一个大周天，于是体内