不要有太多的心里负担，心平气和，慢慢的引导身体里的气息，依照心法口诀游离全身，若遇到无法冲击过去的，暂时不要理会，继续沿着能够畅通游-走的地方引导过去……”

两人点点头，明白他的意思，一切顺其自然。

不一会，两个人准备妥当，平复了激动的心绪之后，就开始练习起来。

旁边的赵近说道：“宸哥，你看着就行，我继续练习……”

着实是被胡宸和宋黑两个人的实力打击了，他必