增重。

因为麦迪的“先天性脊柱毛病”决定了，一旦增重，他的身体便会难以承受。

在格罗弗看来，每个人的肉体都是不同的，有的人可能适合挂肉，有的人可能在柔韧性上会更强。

因此，格罗弗的体能训练，并不是一味地通过魔鬼训练的方式来追求极限，而是根据每个人身体结构的不同，制定不同的训练方案，以此来逼出受训者的最大肉体潜能。

并且，除了体能训练之外，格罗弗还非常看重受训