高兴与痛苦，人皆有之。爱残颚疈高兴时心平气和地感受它；痛苦时平静地体会它。人，由于没有开悟，许多痛苦由此产生，一旦了解了生命的意义，事物就没有太多区别。因为，高兴与痛苦都是生命的组成部分。宽窄都是路，前后皆为空，只有一部分一部分加起来，才叫完整的人生，才是真正的生活。（弘一大师）打小参禅，参的不是那份悟道，而这份果断，参的不是那份顿悟，而是这份心境。一位合格上位者，就需要时时以一个旁观者的