起将带土接住，心中暗自点头，虽然达不到阿斯玛的那种水平，但也还算凑合，起码不是走几步就掉下来了。

这种训练没什么好说的，无非就是坚持练习的事情，没有特别的技巧。

沐月给带土演示了几遍之后就留下一个影分身看着，让带土自行练习，本体则是去找到了正在锻炼体魄的迈特凯。

在沐月的三个弟子之中，迈特凯的修炼项目可以说是最枯燥乏味的了。

带土练腻了体术可以放几个忍术转换