的是这样的！”看着身体内所有的光元素都急速的向丹田涌去，罗洪知道第一步应该算是成功了。“以自身之真元力为导，引天地灵气汇集于四周……”想起《真元引导篇》里吸收天地灵气的方法。罗洪小心地控制着丹田里那团小小的光元素，慢慢从丹田里升起，过太阳太阴，经十二重楼。通七筋八脉转回丹田。第一个周天罗洪还不太熟练，整整花了近两个小时才运行了一周。而通过这一周天的光元素运行，罗洪感到前所未有的舒适和充实，这时去帮