上身的精壮汉子正在玩命似的练体能，沙袋、蛙跳、杠铃，每个人都像上紧了的发条，即便已经汗流浃背，也没有一个人偷懒停下。

盛霏站在木制瞭望台上，看着这片小广场，看着这些目露狠光、随时把脑袋系在裤腰带上生活的男人们，不由得感觉到一阵莫名的心悸。

“感觉怎么样？”成宇凌问向王铮。他看着这正在疯狂训练的三百手下，露出满意的目光。

“马马虎虎，这是你制定的训练方案？”王铮眯着眼睛