老者眉头紧皱着：“要不，我们轮流地防御？其中一部分的人修练的时候，另一部分的人负责防御，而另一部分的人修练的时候，之前修练的人就防御！”

“轮流防御倒是能修练了，不过也是有问题的，突破的话，是需要一股作气的，如果正好轮到了，那怎么办？”

“这样的话，修练的速度会比较的慢，除了防御就是修练，这日子，过得也太惨了一点。”

“在谁的世界当中修练呢？现在防御在宋兄你的世界当中