好方式，在高强度的体训中，张程远可以淡去自己心中的郁结。所以每每当他的脑海中浮现出阮汐月的脸颊之时，他都会第一时间冲进训练室，用高强度的运动帮助自己从这样的思念苦海中解脱出来。

就在刚才，他做了三分钟的平板支撑，全身肌肉的酸痛和大口的呼吸让躺在瑜伽垫上他感觉很舒服。仰头看着吊在顶棚上的灯，他陷入了遐想。如今他清楚了自己具有的能力，他可以在短时进内让脑神经做出快速的映射反应，这个世界的时间