再次回到那石屋，宁城第一件事就是回忆之前学过的功法。他的前身原本就不爱修炼，加上资质又差，修炼没有进展，更是越修炼越没有劲，现在宁城回忆宁家传下来的修炼功法都有些勉强。

好在宁城的爷爷宁弘昌对宁城虽然放纵，但是宁家功法和修炼的基本要素却必须要记住。

宁城反复回忆后，总算是回忆起来了宁家修炼功法的第一层口诀，以及一些修炼的穴位和经脉走向。

按照自己记忆起来的修炼