赵梓斌照着叶途飞的身体姿势和呼吸节奏做了，果然顺畅了许多。

“一定要保持均匀的呼吸节奏，只有这样，你才能减少呼吸对动作精度的影响，对了，就是这样。”叶途飞看到赵梓斌已经领会了要领，收起了姿势。“你保持这种姿势和呼吸节律，直到自我感觉到能够完全把握为止。”

五分钟后，赵梓斌对叶途飞点了点头，说：“我想我已经有把握了。”

这时，袁卫赶了过来，饶有兴趣地跟着赵梓