通达，练功效率大大提升。他如今随时都可以服用元阳丹冲击暗劲第三重。

但是他并没有这么做，他很清楚，修炼内功最忌根基不稳。如果连续服用丹药快速提升实力，就会留下很大的隐患，他必须一步一个脚印，水到渠成的突破才行。

若是能找到一个势均力敌的对手好好切磋一下就好了。也不知道自己去找顾苍海老爷子切磋一下，他会不会答应。

从下午到晚上，杨毅一直都在凝神修炼，就连晚饭都是泡面解决