，可以帮助他调整作息并且调整情绪。

这样一来他就能完美的应对各种各样的突发情况。

“呼”

呼吸吐纳之后赵洵觉得自己浑身上下的经络都被打通。

这种感觉相当的美妙。

“很久没有过这样舒畅的感觉了。”

望着窗外的美景，赵洵感慨万千。

陈州不愧是风灵玉秀之地。

光是远远的望着就能够让人震撼不已。

“现在看起来陈州是来