运行几遍，你要好好的记清楚了，以后你照着练就可以了”说完，沈峰让她盘腿坐在床上，双手按在她的背后，帮她在体内运行起了玉女心法

一个时辰之后，沈峰收回了双手，严肃的说道：“自己在运行几遍，记住运气的轨道”然后自己也盘腿坐了下来，调养一下自己的内息，刚刚在帮她运气的时候，沈峰传了她10年得功力注：10年的功力是一个功力的单位，相当于一流高手的内功虽然对于别人来讲，传10年得功力给别人会折损自