无疑是危险的，也是痛苦的。

这对灵气的控制要求比较高，灵气过多，一次冲击可能会导致任督二脉严重受损，更严重者，可能直接致使任督二脉在瞬间炸裂粉碎，从此成为一个废人，无法让灵气贯穿全身经络穴位。

而灵气过少，即使冲击亿万次，也无法打通任督二脉。

所以，大多情况下，在刚开始引灵气冲击穴位与丹田时，都会有族中长辈或者宗门长老来协助冲击。

毕竟对于那些修炼了无数年的