“呼噜噜~~~呼噜噜~~~~~” 小孩子长大了,成了大人,心思也跟着增多,睡眠往往很差,一方面是入睡时间长,需要很久才能清理掉脑袋里纷纷扰扰的各种杂念,另一方面是睡眠的质量不好,绝大部分时候处在轻度睡眠状态,真正能够让人放松的深度睡眠时间很短,甚至没有。 这方面,李窦窦小朋友更是其中的佼佼者,上一秒可以嚷嚷不讲故事就不睡觉,下一秒可能就呼噜噜睡着了。 比起师师