睡眠是普通人每日所需，也是剑修在精疲力竭后的必要一环，为的就是让精神恢复到正常状态。

可锻脏的效果，直接影响到了睡眠质量，甚至大大缩短了时间。

无异于给张天带来天大的好处！

你想想，别人累成死狗后大睡个三天三夜，然后才能继续修炼。

张天则不用，累成死狗后睡几个小时，说不定锻脏完毕后只需要几十分钟，而后就生龙活虎。

这还是小的影响，大的影