的进度是80，锻五脏只剩下肾！

紫宁还在沉睡，整整一个月都没有出来，他不知道该问谁，不过张天内心也有一丝明悟。

肺似乎是所有五脏中的重中之重，因为他联系着呼吸，关联着筋脉，修炼时的吐纳更是与之息息相关。

肺锻脏完毕后，他明显感觉到有了一个质的飞跃！

尤其是在修炼的速度上！

此外有关负重，也有大收获。

眼下张天的负重环上，已经到达了五百乾！