的，能够帮助这些算是给他一种动力，至少能够强身健体，好好地生活，不用害怕会出现危机，或者说是刺杀之类的，自保能力有一些就行了。

“好了，也不用太沮丧，只要将我交给你的十个动作完成，就可以达到先天之境，更能益寿年年，对于练武都有着很大的好处，你呢只需要自保就行，其他的你的父母会让你处于危险之中嘛，不用多想了，别人还有这样的机遇呢，好好地锻炼起来，体魄还是很重要的。”

“是呀，是呀