机制是适配的。

由于接球投和持球投的节奏完不同，所以想要找到一个适合这两种节奏的投篮动作并非易事。

于飞和狄米欧花了三天的时间，才调整出了一个最合适的姿势。

自此，于飞的暑假特训正式开始。

投篮训练成为了头等要务，其次是内线训练，然后才是体能训练。

安西教练为了让樱木快速掌握中投制定了个7天20000球的计划，这么算下来平均一天要2多球。