0岁左右。”斯朗特说，“除了卡尔·马龙，nba历史上没有人能在迈过3岁之后依然保持顶尖水平，这与卡尔苦行僧般的生活息息相关。”

既然如此，于飞决定听话，尽量少碰这些，但要做到完全断绝是不可能的，他不是马龙那种自律到变态的人。

从七月下旬到九月初，于飞一直待在dc的富人社区的综合体育馆里，这里还有其他的运动员，但没有谁练得像他这么狠。

于飞每天训练三次。

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