霍奕君正坐在桌旁看书，见她回来，就起身把她抱到身边椅子上：“减肥可不是什么都不吃。”

时容看了看桌上，问：“你的晚饭呢？”

“我跟你吃的一样。”

霍奕君拿叉子吃一盘蔬菜沙拉。

“以你的运动量和基础代谢来说，你不应该吃这么低碳的饮食。”时容叫来崔叔，“给阿君安排一些碳水食物吧。”

“不用。”

霍奕君对崔叔摆摆手。

崔叔就笑