来到了指示线的位置，10组训练结束了！

虽然不是第一次这么干，但体能消耗却依然没有减少。

把白然累的够呛啊！

这时，队友们正在场边列队集合，看来今天他们的训练要结束了。

看着夕阳西下，队友们纷纷脱掉球衣准备去吃饭休息，白然其实心里也有些不是滋味。

因为，他今天特训虽然完成了，但还要完成自己的日常任务。

冲刺跑150组，俯卧撑500个！