境修士需要不断锤炼元窍，利用法力冲刷元窍壁垒，使其趋于圆满坚固，直到完成洞府的开辟跻身中五境。

天地灵气看似淡薄透明，但以修士的神识观察，各阶段通常呈现出迥异的颜色。

练气士第一境·铜皮。

提取元窍法力，温养混身皮肤，排除体表的杂质和污垢，将凡俗之身转化为修道之体，修至圆满后，皮肤坚韧近似野犀，一旦激活法力防护，可以抵挡普通人手持刀