，然后用尽全身的精神力，抓住了一丝内息。并将它控制住。当稳定后才开始按照正常的路线运行起来，缓缓地进行着。

做一次完整地循环需要十五分钟以上，一个循环之后，竟能带动一些不受控制的内力走入正常的经脉。虽然不多，但是足以让陈南无比欣喜。

工程虽然浩大，但是陈南一点都不敢放松，他不停地进行着运转，疼痛自然也随着他的内力循环一丝丝的减轻着。

开始的时候按照正规路线运行的内息阻