值得关注的，他也沉沉睡去。

隔天他起床做饭进食练功，完了并未停下，而是根据头天保存的视频开始练习破杀千军这门拳法，一开始总是磕磕绊绊不得要领，但有过服食炼体功的经历，慢慢来就是。

有教学视频相当于杜堂主时时刻刻耳提面授，陶安的条件某种意义上远超赵阳那个杜堂主的亲徒弟。

同时他也时刻关注着异世界监控软件的提醒，生怕错过破杀千军拳法的其他内容。

“有空自己也做个