在机关天书的兑换界面，常鸣一眼就看见了第一行——

《进阶体术锻炼方法》！

显然，这是基础体术锻炼方法的进阶版。

常鸣到现在为止也仍然保持着基础体术锻炼，每一次锻炼，他都能感受到体能方面的进步。不说别的，单说这次大比武，连续六个小时的高强度工作持续下来，完了他跟没事人一样。而他亲眼看见，其他参赛者六个小时后是什么模样。即使是萧幼蓝李连珂这样的人，也是大汗淋漓，一