！”

嘻嘻哈哈中，机关师们全部遵照常鸣的指示，把精神力维持在外放状态，只是有的范围大，有的范围小罢了。

常鸣叮嘱道：“一开始不要太贪心。尽量维持得久一点，范围什么的无所谓。慢慢地，最好能找到自己的步调，掐中增长与消耗之间的平衡，把外放状态一直维持下去。”

每个人的精神力都是会一边消耗，一边缓慢恢复的。就算普通人也一样。

只是消耗的速度通常比恢复的速度更快，所