贾环微微点头，这是肯定的事儿。

“那就将你的那套呼吸吐纳之法拿出来吧！”

说这话时，敬大老爷一改之前的冷傲，呼吸急促两眼放光，一副迫不及待的架势，哪还有丝毫的大佬风范？

贾环没有玩什么花样，直接递出了一个小册子。

里头，记载了他研究呼吸吐纳之法的一些心得体会，以及总结出来的数套呼吸吐纳之法。

最好的，针对贾环自身来说