控力，通俗来讲就叫控制力量，这是人类在锻炼身体过程中不断总结出来的经验，例如挥臂、提胸收腹，身体的摆动所形成的机动性和协调性，都属于力量的一部分，而这一部分人类可以按照自己的意图随心所欲的控制。

另外，在异能界中也有一个说法，叫做操控能力。

操控能力更加全面一些，它需要在发挥出人体最完美力量状态的同时，指挥自己的异能形成巅峰状态的攻防体系，达到力量和能量的完美默契。