驾轻就熟了。

第二天他顶着略微有点红的眼睛将这份计划书交给教练们的时候，从他们的眼神中看到了惊讶。

“接下来一个星期，就这么练。”常胜指着计划书说。

大家纷纷埋头去看，越看越吃惊。

体能教练胡安·萨瓦拉第一个抬起头来，因为他发现自己的工作量要比以前重了许多。

一般来说，体能教练工作量最大的时候是在赛季开始之前的集训里，和冬歇期结束的那段时间里。因为