有一部分专家认为影响跳远成绩的因素中，助跑速度占70左右。

但根据大量的运动员比赛数据统计可以看到，在其他因素不变的情况下，助跑速度一定是和跳远成绩呈正相关表现的。

而运动员的绝对平跑速度又是助跑速度的基础，只有具备了较高的绝对速度，才能拥有相对较高的助跑速度。

在997年的雅典世界田径锦标赛上，进入跳远决赛运动员的助跑最后踏板速度平均值为：女子952米/秒，男子则达