教练摸了摸阿金的手，说道“你的手还是有点硬啊！你看看我的手！”

说着这个教练就开始展示自己的身体柔韧度，首先就是手，教练的手大拇指是可以挨到自己的小臂的！

可以说浑身的筋骨都是很柔软的！

然后教练做了一套热身的动作，这个动作跟瑜伽里面的很多动作都是很像的，其中就有一字马！

阿金看了看，眼镜发呆了！

阿金惊叹道“这个身体的柔韧度和协调性真的