停更有段时间了,是时候整理一下心情,跟大家说明自己的近况了。 我有严重的焦虑与失眠,虽然医生也开了抗抑郁的药,但我吃完后有比较明显的不良反应。 加上心里也比较抗拒这种药,所以还是继续服用安眠药,只是剂量比之前大。 印象比较深刻的是,当时医生问我为什么压力那么大,我说我现在在做两份工作(单位上班+兼职写作),然后他随口说了一句