了抗性，这些东西对他渐渐就失去了效果。

后来，他开始利用催眠让自己入睡。

但是萧凌夜有很强的心理防御，一般的催眠师得不到他的信任，很难催眠他，为了治好他的失眠症，跟他从小一起长大的宋连城专门学了催眠。

起初，他的催眠的确能帮助萧凌夜入睡，可渐渐的，催眠的效果也越来越小了。

最近几年，他的失眠症越来越严重，连续几年他每天的平均睡眠不到四个小时，严重的睡眠不足让