了几个压腿动作，再做了几个俯卧撑，精力被挥散了不少，令李杨尴尬的突起也消失了。

周教练见状，偷笑了一下又道：“好了，李杨先生，咱们现在可以开始了！”

李杨点点头，却不敢和周教练目光对视，虽然精力是挥散了，但脑中的影子却挥散不去的，刚刚见周教练做的那些个热身动作，姿式优雅性感，让他不知不觉想着：如果杨蓉也穿成这样的话，动作是不是会更性感……

李杨脑了正想的时候，忽然感觉