第一个炼体境界达标得骨肉皆震！意思就是肉身骨头都可以对敌的。而修道的强体境肉身期金身期都只是这个一小部分的。如果达到一定境界，几乎都是使用天道攻击了。

而这个方法则是，简单一点的就是去瀑布下淬炼，还可以去那些深海之中，用气压。达到一定境界，则必须同时使用一些天材地宝，来缓和炼体的弊端性，不然那几乎不是人力可以勉强的。

虽然还达不到骨境，但速成九星炼体决，还是让林石实力有所增